クリスマスモード

プライドと偏見

恥ずながら今までJane Austenの本を読んだことがなかったけれど、
彼女の原作の作品やそれにちなんだ映画とDVDを観た。（友達のお勧め映画でもあり、名前だけは知っていたけど）
作品は各々とてもよかった。それじゃあ原作を読もうと図書館で調べて取り寄せたら、 英語だった・・・・頑張って読みます（汗）、はい。

　普段の生活の中で、自分の色眼鏡で物事を見たり判断したりしている人がほとんどだと思う。
そう、プライトと偏見。　私もその1人。
観終わってから、そのことについて考えた。

南瓜スープ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　先週1週間はかなり食生活が乱れ、おまけに週末のプチ旅行で完全ノックアウト！普段あまり見ないテレビをダラダラと見て、おまけにドラマや映画を見ながらながら食い。それもポップコーンやドーナツといったものを！！！ こういった食生活が続くと生活も乱れる、当然。
　なかなか切り替えられなかった生活が昨日ある瞬間からフッと変わった、良しこれで大丈夫◎
食事のタイミングがなくて、一食目を食べたのが3時半近く。雨も降っていて寒かったので、作っておいた2種類の南瓜＋玄米入りスープ（飾りにカシューナッツ）でほっこり温まるとカラダが喜んでいるのがわかる～～。　他には、母の友人手作りの蒟蒻で作った蒟蒻の煮物と柿・プルーン、煎り青豆入り玄米おにぎり。

鯛マニア

鯛焼きが大好きな、自称　鯛焼きマニアな私。

（包装紙や焼き色や形にも店によって結構こだわりがあるのだ！）

しかし、完全な自己コントロールを目指し目下食生活もコントロール中。

といっても、甘いものを止めた訳でもない。

日によって食事回数も時間もバラバラなのは仕方なし、ただ間食を止めて良く噛む。そして水分をむやみやたらに摂取しないようにしただけで体重が落ちた。

体重を落とすことが目的ではないけれど、カラダのコントロールは確実に分かるから面白い。　日々精進なのでR！

心静興長

心静興長（こころしずかにきょうながし）、意味：心が静かで、興味は深い。

11月に入って直ぐ、この書道のお手本を部屋に貼るものの全くといっていいほど心静か...どころではなく気が付けば11月半ばを過ぎている。いかん！

　最近は芸術的なものに接する機会が多く、また一流といわれる人を間近で見る機会にも恵まれた。

そういった人達は完全に自分自身を完全にコントロールしているということを私は改めて知った。本当に凄い!!!　尊敬～!!!

でも、同時に私だって同じ人間なんだから訓練次第で出来るんだってことも知る。

M J

『THIS IS IT』を観た。

世代的にどんぴしゃな年齢で、高校時代はダンスの授業で「BEAT IT」を踊ったし、東京ドームでの日本公演にも行ったし、と思いでも多々ある。

映画を観て、改めてマイケルの偉大さを再確認。　歌とダンスの上手さはもとより、50歳という年齢をまったく感じさせない。そして世界的なスーパースターなのに、謙虚でフレンドリーな姿には本当に感動！映画館で感涙～

家ではもっか、このアルバムがヘビロテ中。
ありがとう、マイケル!

LOVE