春らしい陽気に誘われて世の中的にも何となく浮き足立っていたり、年度末だからか気忙しかったり、慌しかったり、高揚感と共に皆が少し気が急いているような今日この頃。今朝はプライベートレッスンということもあり、どれだけ自分のことを客観的に見られるか（見ているか）を知る練習と称し、自分の状態をその都度その都度どんどん言葉に出してもらうレッスン内容を実施。肉体の変化はもとより、感情や気分もどんどん掘り下げ、色で言ったら何色といったイメージまでしてもらった。最終リラックスで肉体もマインドもすべてを努力しないで手放してもらった後、自分自身に向かって大きな微笑むを向け、その後の色のイメージは「ピンク、さくら色」とおっしゃられ、私もほっこりと温かな気持ちで一杯に。 マンツーマンでないとここまで一緒に掘り下げることは難しいけれど、これがプライベートレッスンの醍醐味！やっぱりいい！！！
