カラダからの反応

2・3日前、お風呂に入ろうとメイクを落として鏡をのぞくと右目のまぶたがうっすら青い。メイクが落ちきれていなかったんだ、と思うが？アイシャドウは使っていないはず。。。よーく観察してみると、ちょっと腫れているようだし青あざの様な色合い。そうだ思い起こしてみれば、やはり2～3日前から風邪の初期のような状態で、関節が不快だったり胃腸の調子がいまひとつだったり。　そして、これは“ものもらい”かもしれないという結論に（ものもらいは胃腸が弱っている時になりやすい）。風邪をひくときも胃腸の疲れから来ることが多いし、身体からの信号だったのね。気付かずに、ごめんよカラダさん。
　風邪の引き始めには、すりおろしリンゴが私には最適◎すりおろしリンゴや胃腸を労わる負担をかけない食事で、全快に向けまっしぐら！go go!