遅くなりましたが、4月のスケジュールです。4月は中旬に一週間のワークショップに参加と下旬には日本ヨーガ療法学界(沖縄で開催)に参加します。しばらく回数が少なくてご迷惑をお掛けします。5月から一部展開をリフレッシュさせる予定でおりますので、よろしくお願い致します。
●銀座教室
1・15・22日(水) 10:00~11:30
※1・15日は御花見気分で桜の下で外ヨーガを予定
●練馬ママヨガ教室
14・28日(火) 10:00~11:30

↑上の写真は黒豆煮と苺。
色のコントラストが綺麗で見た目にも美味しく食感もナイス。
→雑誌で見たからなのか無償にパンケーキがとても食べたくなり、全粒粉と地粉の豆乳パンケーキの上に果物を飾りメイプルシロップをかけて食べる◎
普段はあまり果物を食べないけど、本日は特別♪
