成長中!?

台風が過ぎ去って穏やかで爽やかな木曜日。
昨日がまるでウソのよう。。。
今回の台風は日本列島を縦断し関東も通過するという予報どおり！
交通機関に大きな影響があったり、猛烈に強い風が吹いたり、
と色々あったけれど、私のカラダからの反応はただ眠くなっただけ。
だからなのか？台風来るけど大丈夫、と思って冷静でいられた。
カラダがそうだから、ココロも同じく。


学生時代から20代にかけての若かりし頃、本当に自己中心的で客観的
という言葉の意味が理解できなかった、私。
子供の頃は喜怒哀楽が激しすぎて自分自身をコントロール不可能・・・
何かに夢中になると他のことが全く見えなくなり（もちろん自分のことも）
そのせいで痛い思いを数々してきたことか!!!
その頃と比べると、最近はカラダのことはもとよりココロの状態や感情に
おいても少しだけ客観的に見られるようになり、ちょっとだけ成長したかも～
と思えるようになってきた。
最近面白かったのは、ささいなことに対して怒りの感情が芽生えたとき
私は今、頭にきているのか？　それとも　腹が立っているのか？
怒りがカラダの何処と反応しているのか、を自己分析。
そうこうしているうちに興味は怒りから自然に薄れて・・・
こんなことも出来るようになったのね、私。
と自分で自分に拍手～♪

歳を重ねること＝成長していけること、なのですね～★