スケジュール


9月からのスケジュール詳細です。
尚 システム・料金は教室により異なりますので、お問い合わせ下さい。
必要な方はバスタオルやヨガマットなど ご持参下さい。

穀物菜食の料理教室は3名様から承ります。
夏はインド料理三昧だったので、秋は......お楽しみに♪

健康相談、食生活相談なども御気軽にどうぞ。

●大泉ママ教室    
   10:00~11:30  3回/月  練馬区区民会館,勤労福祉会館など

   9月 4日 勤労福祉会館
     12日 練馬区民会館
     18日     〃
  10月 2日 屋外ヨーガ(雨天の場合は東大泉地域集会所・会議室)
     21日 練馬区民会館
     31日 勤労福祉会館
  11月       未定
  12月        〃

   * 曜日不定期のクラスなので、曜日・場所など詳細はご連絡下さい。


●銀座ヨーガ・セラピー教室  定員5名(予約制) 
   10:00~11:30  水曜日3回/月   
   中央区京橋区民会館   http://www.english-gateway.com/image/kyokumap.gif
   銀座区民会館など     http://homepage1.nifty.com/jsawa/ginza/pic/chizu2.gif


   9月 3日  銀座区民会館      
     10日    〃
     17日  屋外
  10月 8日  京橋区民会館     
     15日     〃
     22日  屋外
  11月 5日  京橋区民会館
     12日    
     19日  
  12月 3日   未定
     10日    〃


●銀座ヨーガ教室    定員5名(予約制)
   10:00~11:30  土曜日3回/月   
   中央区京橋区民会館   http://www.english-gateway.com/image/kyokumap.gif
   銀座区民会館など     http://homepage1.nifty.com/jsawa/ginza/pic/chizu2.gif
   9月13日  京橋区民会館
  10月11日     〃
     25日     〃
  11月 1日     〃
     15日     〃
     29日  銀座区民会館
  12月13日    未定


●スタジオBelle Vert   ヨガ 11:30~12:30  毎週月曜日