活性の火曜日

三連休もシルバーウィークも全く関係ないのがフリー稼業。
しかし、前々から仕事を入れずにとても楽しみにしていた10月11日の薪能を体調崩して急遽キャンセル（T-T）。自分の体調管理不足に涙するも、大事に至らず直ぐに復活できたことに安堵。
先週の台風の後あたりから、普段は腰痛もないのに妙に腰に違和感を感じていたり、呼吸が浅くなっているのを気付いていながらそのままにしていたこと、薄着で寝ていたことetc・・・何事も原因があるから結果があると改めて身にしみる!
今朝はそんな気分を払拭するように深～い呼吸をして心身共にリフレッシュ。
わかっちゃいるけど、じゃなくて気付いたらちょこちょこやってみようと誓う火曜日。
火曜日の「か」は、活性の「か」なのだ★