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∞∞∞ 白 蓮 ∞∞∞
ていねいに暮らす・ワタシらしい毎日のこと
キャラ弁vsジミ弁
キャラ弁 by 今日で12歳の誕生日を迎える小6の姪っ子
ナイスです♪
右はジミ弁 by 私
胡麻・昆布入りいなり寿司、茹でキャベツのサラダ、豆乳プリン&びわ
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eri
人よりカラダが少し弱くて、特に呼吸器が弱く呼吸がヘタだったから(21歳で成人喘息を発症)、生き抜くために数多くの代替医療を求め、“病に学び”一生治らないと断言されていた喘息を完治。 身心に対するさまざまな研鑽を積み、【自分のカラダと向合い、自分のカラダを知る】ことを尊重したオリジナルメソッドを築きあげ、その人に合ったヨーガ・呼吸法・瞑想・姿勢美・食生活などをひろく提供するHealth&Glow主宰。 ワタシがよりワタシらしく暮らしていける生活(心地良く,感度良く,身の回りが整っている状態)を日々実践中。 各種お申し込み・問い合わせ:erio_tre@hotmail.com
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