体調の悪い日もあれば・・・

梅雨入りも秒読みな今日この頃、今日もどんより曇り空。先週末は急に寒い日があったと思ったら翌日は異常に暑かったりと一日で三ヶ月も気温差があったようで・・・・・体調がおかしくならないわけがない! 私も先週末はかなり辛い状況にあったけれど、そういう時に限って仕事が詰まっていたりする(T_T)。朝からしんどく辛かったけど、「体調の悪い時も私・体調の良い時も私・体調が普通な時も私、これらすべてが私であってこうして今日も生かされている」ことに感謝しながら電車に揺られていたら気分がスッキリした。肉体や感情にまだまだ左右されてしまうけれど何も知らなかった以前に比べれば大げさな表現かもしれないけど楽に生きやすくなっているのは事実。ヴェーダーンターを勉強していて良かった~ 

★会津のお土産「あかべぇサブレー&クッキー」に癒される♪
  そして、お味も二重丸◎